Első és legfontosabb: Fényvédelem

Anti aging bőrápolási rutin otthon. Az anti-aging bőrápolás lépései

Anti-aging: alapvető tudnivalók Műsoron az anti-aging? Mindössze két dolog az alapja, ha ezek hiányoznak, a fene megette az egészet Az anti-aging összetettebb dolog a ránctalanításnál, az, hogy valóban hatékony legyen, mégis, alapvetően két dolgon áll vagy bukik.

Szeptember Ajánlom Ha már elmúltunk úgy nagyjából 25 évesek, borítékolható, hogy az arcápolásban egyre nagyobb hangsúlyt kap az anti-aging, ami éves ugrásokban csak még előrébb és előrébb kerül a fontossági listán. Így telik meg aztán a piperepolc csilli-villi kozmetikumok tucatjával, amik akár még anti aging bőrápolási rutin otthon is lehetnek, feltéve, ha van köztük kettő, ami az otthoni anti-aging arcápolási rutin alapját képezi.

chomage chez les jeunes suisse anti aging anti aging nyomáspontok

Első és legfontosabb: Fényvédelem A helyzet az, hogy a milleniumi generációtól felfelé — vagyis nagyjából harminc felett — a magyar lakosság döntő része nem úgy nevelkedett, hogy az arcápolási szokások részét képezze a fényvédelem. Reprezentatív kutatással ezt alátámasztani nem tudom, de nézzetek csak körül ti is családi-baráti körben.

Hányótoknak vannak olyan emlékei, hogy anyukátok kitartóan kente rátok a naptejet akkor is, ha nem a strandon voltatok?

Személyre szabott bőrápolási rutin kialakítása

Hányan vannak körülöttetek olyanok, akik mióta emlékeztek rá, fényvédőznek? Én tinikorom nyarain simán elvoltam egy SPF 2-es napolajjal a déli tűző napon is. Kicsit ugyan megpirultam, de nem volt gond, másnapra szépen bebarnult és olyan szép színem lett nyár végére, hogy csak na.

Most, húsz évvel később pedig pigmentfoltokkal tarkított kezem-lábam.

kereskedelem ambulant suisse anti aging escante anti aging szérum

De ugorjunk a fülledt nyárról tovább, nézzük a tavaszokat, az őszi-téli időszakot. Emlékeztek rá, hogy fényvédőztétek arcotokat? Én sem.

  • Szakértői tanácsok - Hogyan alakítsd ki személyes bőrápolási rutinodat?
  • Arcápolási rutin lépésről-lépésre

Mert nem csináltuk. Nem tudtuk, hogy kellene, nem mondta senki, és hát milyen hülyeségnek tűnik, hogy naptejet kenjünk magunkra, mikor a nap sem süt?

Csakhogy, ez nem hülyeség. Kialakuló ráncaink 80 százalékáért a napsugárzás felelős, napsugárzás pedig éven át éri a bőrünket, még ha nem is egyformán olyan magas mértékben mint egy igazi nyári napon.

Swiss planet eye anti aging kép anti aging

Negatív hatásából azonban ez mit sem von le, a legtrükkösebb pedig az benne, hogy az eredmény nem egyből látszik. A ráncok szép fokozatosan jelennek meg, pigmentfoltok sem egyből lepik el a bőrünket, az, hogy száraz, alapvető jellemzője is lehet.

Éjjeli vásárlási akció angi-aging t - SpaTrend Online Wellness Magazin

Miközben telnek az évtizedek, és a sok kicsi sokra megy elve szorgos munkával szarkalábakat rajzol a bőrünkre. Ne kenjem? Arcra való fényvédőket teszteltünk Ekkor jönnek képbe a mindenféle ránctalanító krémek és kezelések, amik közt bizony szuperek is vannak.

Csakhogy a tudatos anti-aging bőrápolás nem ott kezdődik, hanem a fényvédőzésnél. Ez az, amivel a legalapvetőbb módon előzhetjük meg, illetve tarthatjuk kordában a ráncok kialakulását.

Ez az, ami stabil alapot jelent minden egyébnek, egész egyszerűen azért, mert olyan erős éven át a napsugárzás, hogy hosszú távon a legdrágább kence sem tudja ellensúlyozni annak negatív hatását.

  1. Naturally good ránctalanító nappali krém alapvető bio összetevője
  2. Svájci anti aging edző
  3. Ezen a héten Tamás Eszter kozmetikus szakértőnk egy nagyon egyszerűen követhető őszi szépségrituálét, szépségkúrát mutat be nektek, amelynek középpontjában a szérumok állnak.
  4. Mitől lesz hatásos a bőröregedés elleni arcápolási rutin?
  5. Legjobb anti aging terápia
  6. Milyen kozmetikumokra van szükségünk?

Milyen fényvédőt használjunk? Alapvetően két értéket szokás javasolni: ősztől tavaszig SPF30, nyáron pedig inkább SPF50 fényvédő javasolt, főként, ha sokat vagyunk a napon.

A hangsúly ugyanis ilyenkor is a rendszerességen van.

A megfelelő fényvédőzésnek persze vannak szabályai, az például nagyon fontos, hogy legyen széles spektrumú, vagyis ne csak az UVB, UVA ellen is védjen. Mi is írtunk már róla, honnan ne hagyjuk le a fényvédőt, miként használjuk őkethogy az elvárt hatással működjenek, vagy hogy mennyit várhatunk a sminktermékek fényvédelmétőlamiken szintén szerepel SPF érték.

legjobb diy anti aging krém ránctalanító olaj arcra

Alapvetően azonban a legfontosabb, hogy használjuk. Ahogy a Skin Cancer Foundation is írja mert ugye bőrrákot is kaphatunk a napsugárzástól nem csak ráncokata legjobb fényvédő az, amit minden nap használsz.

legjobb anti aging krém költségvetés A világ legjobb öregedésgátló széruma 2020

Az anti-aging hagyományosan a bőr fiatalságának megőrzését hirdeti, és gyakran esik a kommunikáció abba a csapdába, hogy azon lamentál, miként tud bőrünk idősebb korban is hamvas huszonévesnek látszani.

Ehhez képest a pro-aging nem állít fel menőségi sorrendet az évtizedek közt, anti aging bőrápolási rutin otthon azt hirdeti, hogy minden életkorban hozzuk ki magunkból, jelen esetben bőrünk állapotából azt a legjobbat, legegészségesebbet, ami reálisan elvárható.

menzonio svájci anti aging pub allure anti aging

És ha ezt már tudatosan, huszonévesen elkezdjük, garantáltan meg lesz az eredménye később is. Bármelyik elv szerint is éljük az életünket, a kozmetikumok nyelvére lefordítva ugyanazt jelentik, ugyanazokat a hatóanyagokat érdemes használni. Második lépés: Retinoidok Ha túl vagyunk az első lépésen és szorgosan fényvédőzünk, jöhetnek az aktív hatóanyagok! Egész lista összeírható belőlük, mi minden van, ami hatásos lehet, olyan ez, mint a legó, kisebb-nagyobb építőkockákból dolgozunk, és ha jól csináljuk, stabil építmény lesz az eredmény.

Kémiai hámlasztás otthon: AHA, BHA & PHA - mikor melyiket? | Arc, Otthon

A lista elején azonba negyértelműen egy hatóanyagcsalád szerepel, aminek erejét nem legendák támasztják alá, hanem komoly kutatási eredmények, ezek pedig a retinoidok. Eredményhirdetés: Nagy retinolos szérum teszt Szlengesítve a retinolról van szó, ezzel a szóval futunk majd össze itt-ott, ha utánaolvasunk a témának mondjuk ittde érdemes tudni, hogy többféle retinoid létezik, melyek mindegyike bizonyítottan anti-aging hatású, csak valamelyik kisebb, másik nagyobb mértékben.

Ezek a retinoidok típusuktól függően egy-két-három lépésben átalakulnak a bőrben retinolsavvá, így fejtik ki, immár kíméletesebb, de tagadhatatlan hatásukat.

Mire képesek a retinoidok? Kollagéntermelésre ösztönzik a bőr sejtjeit. Antioxidáns hatásúak, vagyis a meglévő kollagének lebomlását is lassítják.

Kötelező bőrápolási rutin 25 felett Kötelező bőrápolási rutin 25 felett A tükör nem hazudik, szép vagy és fiatal, de 30 felett már nem támaszkodhatsz csak a genetikára. Ezért érdemes lefektetned a helyes, ráncmegelőző bőrápolás alapjait már 25 évesen.

Segítik a sejtek megfelelő működését, az egészségesebb és jobb sejtek képződését. Serkentik több fontos bőrben lévő fehérje és vízmegkötő anyag termelődését.

Mindent az anti-aging arcápolásról (x)

Mindezt pedig igazolt módon, és olyan ügyesen, hogy bár létezhet otthoni anti-aging arcápolás nélkülük is, de minek? Milyen retinolos készítményt válasszunk? Ez attól függ, használtunk-e már ilyet, és milyen a bőrünk. Retinolból az 1 százalékos koncentráció már kifejezetten erősnek számít, amit csak azoknak érdemes kipróbálni, akik már régebb óta, értsd hónapok, évek óta retinoloznak, szépen váltottak mindig picit erősebbre, és nem jelentkezett irritáció e folyamat során.

Az erősebb készítmények esetén azonban jobb, anti aging bőrápolási rutin otthon maradunk annál, hogy két-három naponta használjuk őket.

Mindegyikre igaz, hogy este vigyük fel, a retinoidok ugyanis fényérzékenyek: nem a bőrünk lesz fényérzékeny, hanem az összetevő az, napfény hatására könnyen lebomlik, hatástalanná válik, így nem érdemes reggel alkalmazni.

Másfelől, mivel serkentik a bőr felső rétegének megújulását, fontos, hogy napközben használjunk fényvédőt, hisz ettől picit érzékenyebbé válhat a bőrünk nem egyből, nem mindenkinek, nem mindentől, de minek kockáztatni, ha másként is hatékony. A megfelelő fényvédelem persze retinol nélkül is alapvetés, innen indultunk.

Van azonban, ami nem segít.