Megakadályozza az öregedést, Két Felfedezés, Amely Megakadályozza Az öregedést - Alternatív Nézet
Az arc torna megakadályozza az öregedést Hányszor álmodott arról, hogy amikor tiszteletre méltó kort elér, pontosan úgy néz ki, mint hollywoodi prokain-hidroklorid az öregedésgátló A ráncok hiánya, a bal bőr ideális minden nő számára.
- Megakadályozza az öregedést aranyszálakkal
- Bőrgyógyászati anti aging eljárások
- Slide köpölyözés technika anti aging
- Te tudod használni CBD olaj az öregedés okozta számos tünet kezelésére, a fiatalos ragyogás lehető legtovább megőrzésére.
- Milyen szálas kezelések léteznek és mire alkalmazzák mindegyiket?
- Az ülve töltött idő csökkentésével az öregedés ellen - EgészségKalauz
Ezeket a dolgokat természetesen, arctorna segítségével is meg lehet csinálni. Az arc torna olyan jótékony gyakorlatokat tartalmaz, amelyek elősegítik az arc izmainak tónusát, így 50 évesen is freak-nak tűnhet. Egyes arctorna gyakorlatok még szórakoztatóak is lehetnek, különösen, ha a tükör előtt hajtják végre őket.
Két független tanulmány vezette a genetikusok egy csoportját: az első esetben a Nanog gén, amelyet a Buffaloi Egyetemen vizsgáltak, lehetővé teszi az öregedés lassítását, a másodikban pedig a telomeráz enzim vonzotta a megakadályozza az öregedést tudományos kutatási alapítvány tudósainak figyelmét. A buffaloi kutatócsoport számos kísérletet végzett és kimutatta, hogy a Nanog gén olyan szunnyadó sejtes folyamatokat indít el, amelyek megakadályozhatják a legyengült csontokat, érrendszeri problémákat és az öregedés külső jeleit, valamint az életkorral összefüggő betegségeket, például a progeriát. Amikor a Nanog gént beillesztik az idős őssejtekbe, a citoszkeletonba szunnyadó fehérjék szabadulnak fel, amelyekre a felnőtt sejtek izomsejtjeinek létrehozásához van szükség. E sejtek által termelt erő segít helyreállítani azokat a regeneratív tulajdonságokat, amelyeket a felnőtt sejtek elveszítenek az életkor előrehaladtával.
Ha megnevettetnek, akkor élvezheti az egészséges nevetés előnyeit, ez egy tökéletes gyakorlat az arcizmok tonizálásához. A homlok esetében a leginkább ajánlott gyakorlat a szemöldök lehető legmagasabbra emelése, majd hirtelen leengedése.
A szem kiképezhető, ha becsukja, az ujjait a halántékához teszi, és kifelé húzza a bőrt. Tartsa ezt a helyzetet 20 másodpercig, majd folytassa a megakadályozza az öregedést többször.
So Naughty Nude Aqua Rush ™ testápoló
Az arcizmok tekintetében a legjobb gyakorlat az ajkak meghúzása, az orcák "beszívása", a fogak közé húzás és a hal utánzása. Ha gyönyörű ajkakra vágysz, csak annyit kell tenned, hogy a tenyered púderével meghúzod az arcod, és kiejted az O és E magánhangzókat, mintegy 20 megakadályozza az öregedést.
A köszvény nagy probléma, különösen a nőstények esetében.
Öregedést lassító fehérjét fedeztek fel
Ha aggasztja ez a probléma, akkor próbálja meg hátratenni a fejét, és amennyire csak tudja, feszítse meg az állát és a nyakát. A fej forgatását is elvégezheti.
Az arc torna pihentető gyakorlatokat is tartalmaz. Így a smink eltávolítása közben végezzen könnyű masszázsmozgásokat az ívelt homlok közepétől jobbra, majd ugyanazokat a mozdulatokat balra.
Ezután végezzen könnyű szemhéjmasszázs mozdulatokat felfelé forgó mozdulatokkal, tegye az ujjait, és finoman húzza az arcát a füle felé. Nagyon jó, ha az arctornát más praktikus kezelésekkel kombinálják.
Két kamillateában áztatott tisztító korong csodákra képes a fáradt szemek számára.
Ezenkívül a gyümölcsökből és zöldségekből tápláló maszkok nagyon előnyösek. Hajlamosak vagyunk kereskedelmi arcmaszkokat vásárolni, de tudnia kell, hogy ez nem hasonlít az ön által készített maszkhoz, friss termékekből vagy méhmézből.
Tartsa be a napi legalább 8 órás alvási rendet, étkezzen egészségesen.
Azt hiszem, már tudja, hogy a dohányzás és az alkohol nemcsak az arc, hanem az egész test öregedésének fő tényezői. Arcodra vigyázva önbecsülésed mindig magas lesz, és mindenki csodálni fogja körülötted.
Az alábbiakban néhány példa az arcizom gyakorlatokra:.
