Végső anti aging turmixok
Tartalom
Természetes gyümölcslevek; Tej és tejtermékek zsírszegény. Annak ellenére, hogy a meglehetősen szűkös adagokat a diéta még megkapta a szükséges vitaminok és ásványi anyagok a szervezetben, mert az egyetlen korlátozás, hogy a zsírok, édességek, húsok és sós.
Menj, ha kötetek Fogyás, minden esetben kíséri mennyiségi csökkenés, mert az első helyen az étrendben a test származik a felesleges folyadékot, ami gyakran az oka a duzzanat a szervezetben. Ahhoz, hogy a kívánt eredmény eléréséhez, akkor kell a diéta az ajánlott termékek és szigorúan tartsa be a szabályokat az ellátás.
Explorer les Livres électroniques
A legjobb receptek brokkoli diéta Szabályai brokkoli diéta Minden étel ajánlott főzni só nélküli; Meg kell enni alkalommal egy nap, kis részletekben; Élelmiszer kell párolt, pörkölt vagy párolt, de nem sült; Rohamok megelőzésére az éhség és gyorsan tiszta a test, meg kell inni 1,5 liter szénsavmentes vizet egy nap.
Diéta brokkoli és csirkemell A fő termékek ezzel a módszerrel ugyanis a csirke és a káposzta, hogy kell enni vacsorára.
Az étrend lehet ezt a példát: Reggeli tea és g főtt brokkoli; Ebédre együnk egy végső anti aging turmixok zöldségeket; Itt vacsorázunk főtt csirke, g csirke húsleves, g főtt brokkoli; Vacsorára inni 2 csésze teát, és eszünk egy részét párolt végső anti aging turmixok.
Diet leves Tejszínes brokkoli Ez az élelmiszer-rendszer használatával jár 10 napig csak leves diéta káposzta pürével, a víz és a cukormentes teát. Recept saláta brokkoli: Forraljuk sárgarépa és káposzta, az összes apróra vágott, keverjük osztva szálak főtt csirke és konzerv zöldborsó; Dressed olívaolajjal, szórjuk meg fűszerekkel.
Általános szabály, hogy a legtöbb lány nem sikerül csökkenteni a súlyt 10 napon át kg ezzel a módszerrel a kínálat, de megszilárdítása ezeket az eredményeket szükség egyenesen a táplálkozásnak a brokkoli: Kalorikus ezután fokozatosan szaporodni hagyjuk a kcal naponta, növekvő Kcal; Gyümölcsök is elkezdenek enni az első nap a rajt után a kimenet, de kis mennyiségben, és a halak és egyéb húsok kivéve baromfi - napig.
A jó eredmények a lefogyott a brokkoli is látható, köszönhetően a visszajelzést, hogy sok nő inkább megosztani az interneten: ők csak azt bizonyítja hatékonyságát olyan hálózatról.
Súly ha elolvadt, és 10 nap után, a mérleg kezdett mutatni egy 7,5 kg-mal kevesebb! Kapcsolódó cikkek.
